Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior
Terapia Psicológica en línea
Terapia en línea.
Sesiones productivas a distancia por medio de plataformas com Zoom, Meet y WhatsApp.
Acompañamiento profesional
Lograr tu Bienestar Emocional brindándote una asesoría psicológica que te permita sentirte bien contigo mismo, con los demás y tu entorno, logrando así un equilibrio emocional.
Programa terapeutico orientado a resultados
Desarrollaremos planes de mejoras constantes trabajando en conjunto día con día hasta lograr tus objetivos.
Hola
Soy Sandra Romero
Brindo terapia psicológica desde el enfoque cognitivo conductual.
He dado platicas para escuelas y grupos de personas que buscan mejorar aspectos personales de sus vidas; también trabajo con atletas y deportistas.
Todos los seres humanos, hemos experimentado situaciones que nos han desequilibrado en algún momento de nuestras vidas, aceptarlo y querer sanarlo es el primer paso.
Especialidades
Individual
La terapia puede ser centrada en la solución de problemas, en la cognición o en el comportamiento, y se puede adaptar para tratar una amplia variedad de condiciones, como ansiedad, depresión, trastornos alimentarios, trastornos de personalidad, entre otros.
Parejas
Pueden mejorar la expresión, el dialogo y la convivencia, tener mayor comprensión de sí mismo, del otro, de la relación y Realizar estrategias de resolución de problemas.
Adolecentes y adultos
La persona entenderá por qué se encuentra mal y qué es lo que ha de hacer para solucionarlo, es decir, aprenderá una nueva manera de enfrentar las dificultades y superar su problema.
La terapia psicológica es un proceso de aprendizaje y autoconocimiento que nos permite tener una perspectiva más amplia y clara ante cualquier situación.
Áreas de atención
Represión Emocional
Soledad
inseguridad
Enojo
Apegos emocionales
Frustración
Ansiedad
Duelo
